slide-doktor Göz Sağlığımızı Nasıl Koruruz | Lazer Estetik Merkezi | İstanbul

Göz Sağlığımızı Nasıl Koruruz

Göz Sağlığımızı Nasıl Koruruz

GÖZLER’E DİKKAT !

Gözlerimizin hayatımızdaki önemi büyük ve onları ne kadar dikkatli kullanırsak o kadar sağlıklı GÖZLER’E sahip oluruz. İstemsiz veya önemsemeyerek edindiğimiz alışkanlıklarımız

Hayatımıza mal olabilmekte.. Gözlerimizinyerini önce benimsememiz gerekir . Göremeyen bir kişi düşünün . Hiçbir şeyi göremiyor . Renkleri , desenleri , insanları , çocukları , güneşi… Bu sebeple bazı şeylerin değerini yitirmeden anlamamız gerekir. Her şeyin daha başındayken gelin önlemlerimizi alalım .Göz sağlığı açısından yaptığımız  hatalar o kadar fazla ki bu hatalar ileri zamanlar da çeşitli göz hastalıklarına yol açabilmektedir. Bu yaptığımız hataların en önemlilerini şöyle sayabiliriz ;

  • 7’den 77’ye herkesin elinde olan akıllı cep telefonları ve tabletler bilinçsiz kullanıldığında özellikle göz sağlığımızı tehdit ediyor. Tablet ve diz üstü bilgisayarlara 30 santimden bakmak gerekiyor. Cep telefonu ve tabletlere çok yakından bakmamalıyız. Uygunsuz kullandığımız  teknolojik aletlerle beraber , hayatımıza giren en önemli hastalıklardan biri de  miyop(uzağı görememe) ‘tur. Teknolojik aletlerin gözde  yaptığı uyumsuzluk neticesinde oluşmaktadır .
  • Bir diğer önemli konu da genç yaşlarda kullanılan  renkli lens kullanımı..

Küçük yaşlarda genelde insanların gözüne hoş görünen bu lensler , gençlerin başına çokça iş açmaktadır. Lens kullanımı ciddi temizlik gerektirir. Bu Kontakt lensleri her akşam özel solüsyonlarına koymak gerekir.  Aksi taktirde GÖZ  kuruluğu , kornea incelmesi gibi hastalıklar baş göstermektedir

  • Üzerinde durmamız gereken konulardan bir tanesi de yazın maruz kaldığımız güneş ışınlarıdır. Gözlerimize ciddi zarar veren bu güneş ışınlarından korunmanın en iyi yolu güneş gözlüğü kullanmaktır. Tabi bunun yanı sıra güneş gözlüğü seçimimizin de rolü büyüktür. Özellikle camlarının ultraviyole ve büyük çerçeveli güneş gözlükleri tercih edilebilir.
  • Gün içinde birçok kirli yerler dokunup , ellerimizi yıkamadan gözlerimizi ovuşturyoruz . Büyük enfeksiyon sebeplerindendir bu . Dikkat etmemiz gerekmektedir

 

Sonuç olarak konu şudur ki ; alışkanlıklarımıza dikkat etmemiz gerekir . Hayatımıza şekil , yön vermektedirler . Konu özellikle de bir organımız hatta  GÖZlerimizse daha bi önem verilmesi gerekmektedir.

Hiçbir şey için geç olmadan gözlerinizi koruyun !